Al diseñar una casa nueva, hay muchos factores que debes equilibrar. ¿Cómo afecta la distribución de una habitación a su funcionalidad? ¿Qué electrodomésticos y accesorios funcionan con sus gabinetes personalizados? ¿El material de su suelo se adapta a los demás elementos de diseño de la habitación? Incorporar todos estos detalles de forma estratégica forma parte del diseño de una vivienda de alta gama. Después de todo, usted quiere que luzca hermoso y apoye sus actividades de la vida diaria de la manera más fluida posible.
Pero un elemento que la gente suele olvidar es la iluminación natural. Esto puede deberse a que no proviene directamente de una característica dentro de la propia casa. Aunque no puede elegir una muestra de iluminación natural o sacarla de un catálogo, es importante visualizar cómo afectará la experiencia de estar en su hogar.
La iluminación natural puede transformar completamente tanto la sensación como el funcionamiento de un espacio. Cuando lo descuidaste como elemento de diseño, tus espacios pueden tender a ser demasiado oscuros, tener demasiado brillo o simplemente carecer de inspiración. Cuando lo priorizas, puedes insuflar vida y poesía a cada habitación. Continúe leyendo para obtener más información sobre la influencia de la iluminación y explorar los beneficios de optimizar la luz natural en su nuevo hogar.
Mejorar la eficiencia energética
Desde ayudar al medio ambiente hasta ahorrar dinero en costes energéticos, la iluminación natural desempeña un papel importante en el diseño sostenible. Las habitaciones con amplia exposición al sol no requieren iluminación artificial durante el día y, por lo tanto, consumen menos electricidad que aquellas que sí la necesitan.
El uso estratégico de la luz natural también puede permitir estrategias pasivas de calefacción y refrigeración. Estas soluciones de diseño utilizan tanto el sol como materiales de construcción específicos para calentar o enfriar una habitación sin el uso de sistemas de calefacción o aire acondicionado.
Como ejemplo, puedes mirar el techo de Turkel Design? casa del desierto. Utilizando modelos solares, nuestros arquitectos diseñaron los voladizos del tejado para proyectar la distancia necesaria para aprovechar al máximo el sol durante todo el año. El bajo sol invernal puede brillar debajo de la extensión del techo y calentar el piso de concreto dentro de la casa, creando una fuente natural de calor en los meses fríos. Durante el verano, el techo bloquea el ángulo más alto del sol, protegiendo las paredes de vidrio y el interior de la casa de los rayos calientes y manteniendo el piso de concreto fresco durante el calor.
Beneficios para la salud de optimizar la luz natural
La iluminación natural también ofrece numerosos beneficios para la salud, por lo que conviene optimizarla en tu nuevo hogar. Puede alegrar el ambiente en una habitación e incluso ayudar a preservar una vista saludable, horarios de sueño y más. Los diseños que priorizan la iluminación natural son diseños que priorizan su salud, estado de ánimo y bienestar general.
Preservar la salud ocular
Hoy en día, la mayoría de la gente pasa mucho tiempo con iluminación artificial. Puede deberse a trabajar frente a una computadora durante horas o tener fluorescentes artificiales en la oficina. De todos modos, la luz artificial puede afectar su vista y acelerar el desarrollo de la miopía. Pasar más tiempo bajo la luz natural reduce la fatiga visual.
Mejorar el sueño
Su ciclo de sueño depende del ritmo circadiano natural de su cuerpo, que a su vez depende del ciclo del sol. Su ritmo circadiano le ayuda a sentirse con energía durante el día cuando sale el sol y con sueño por la noche cuando se pone el sol.
La luz artificial puede alterar el ritmo circadiano. Es por eso que los expertos desaconsejan pasar tiempo frente a la pantalla por la noche. La luz de su computadora o teléfono puede alterar su ciclo de sueño y evitar que se sienta cansado cuando debería. Sin embargo, incorporar luz natural en el diseño de su hogar puede favorecer su ritmo circadiano y promover un ciclo de sueño saludable. La exposición a la luz natural por la mañana y durante todo el día le ayuda a despertarse sintiéndose lleno de energía. También le ayuda a sentirse cansado por la noche, permitiéndole conciliar el sueño y permanecer dormido para disfrutar de un buen descanso nocturno.
Mejorar el estado de ánimo y la energía
La luz del sol afecta la producción química en el cerebro. Luego, esos químicos influyen en su estado de ánimo, energía y más. Un ejemplo clave de esto es la producción de serotonina. Si no recibe suficiente luz solar, su cerebro no produce tanta serotonina. Esto puede disminuir su estado de ánimo y hacer que se sienta triste o letárgico. Si alguna vez ha notado que su estado de ánimo decae en pleno invierno o durante una racha de días grises y lluviosos, probablemente se deba a una escasez de serotonina.
Dar prioridad a la luz natural en el diseño de su hogar le ayuda a prevenir estas caídas de humor y energía. Cuando la exposición a la luz natural forma parte de su vida diaria, es menos probable que experimente los cambios químicos y hormonales que se derivan de la falta de luz solar.
Estrategias de iluminación natural en toda la casa
Diferentes partes de la casa tienen diferentes necesidades. Prestar atención a la iluminación natural en el diseño a través de factores como la dirección de las ventanas o el ángulo del sol puede ayudarle a optimizar cada espacio individualmente. Por ejemplo, si quieres diseñar una oficina en casa, debes incorporar abundante iluminación natural. Esto no solo es mejor para la visibilidad mientras trabaja, sino que también ayuda a aumentar el estado de alerta, la motivación y la concentración.
Otro ejemplo es el dormitorio, donde puedes aprovechar la luz natural para facilitar tu horario de sueño. Es importante tener en cuenta que, en este caso, optimizar la luz natural significa prestar atención a su estilo de vida y rutina únicos. ¿Eres de los que le gusta despertarse y quedarse dormido temprano? Las ventanas orientadas al este permiten que la luz natural entre a la habitación por la mañana, creando un ambiente luminoso y rejuvenecedor para comenzar el día. Pero si eres más un ave nocturna o estás diseñando una casa de vacaciones donde querrás dormir, evita las ventanas orientadas al este. Esto puede mantener apagada la luz de la mañana, creando un ambiente relajante en el dormitorio para mañanas tranquilas y tranquilas.
Turkel Design puede ayudarle a incorporar la luz natural de la manera correcta en su casa prefabricada de alta gama. Nos aseguraremos de que pueda experimentar sus numerosos beneficios cada día. Explore algunos de nuestros proyectos anteriores en busca de inspiración y contáctenos hoy.
